Неке трке почињу о покретању блокова . Јохн Лунд / Бленд Имагес / Гетти Имагес

атлетици догађаја сет једноставне циљеве - Покрени најбржи, баци најдаље или скок највећу удаљеност - то захтевају различите врсте атлетике.Трек састаје су симфонија брзину, снагу, чисте снаге и фокусиран техничке вештине.И свака класа догађаја примењује слична основна правила.Научите правила да стекну дубље разумевање за тешкоће сваког догађаја.

трчање и Спринтинг

  • Руннинг догађаји укључују спринта, препреке, миддистанце, лонг дистанце и релеј трке.Полазећи блокови се користе за спринту на 400 метара или мање и релеја са ногама 400 метара или мање.И судија налаже тркаче да се "на своја места."За спринту, судац каже "сет" ставити тркача на својим блоковима.Тада почињу уређај отпустио да почне трку.Руннинг пре ударца је дисквалификујућих лажна почетак.Сваки тркач мора остати у њој траке током кратких трке.Блиски даљину тече може почети унутар задате траке, а затим стаза отвара на одређеној удаљености.Дуже трке можда затетурао или водопад почне, где т

    ркача почиње на кривини у отвореном путу.И палица морају предати утакмицу унутар одређене 20-метара дуге зоне током релеји, док Хурдле расе имају 19 скоковима препреке током цртицом.

бацање

  • Спортисти покушати да баци бацању кугле, са дискус, копље и чекић даље од један другом у току сусрет.Сваки такмичар даје три бацања и најдаље за три рачуна се према бодовања.Бацање кугле, диск и чекић шаљу лети од бацања круга.Спортиста не може да напусти круг до бацања земљишта или покушај је дисквалификован.У ствари, ако ништа друго падне спортисту изван ринга, укључујући ражњу или накит је бацач губи ту пас.Копље догађај има писту са циља.Изводи бацање је дозвољено да раде унутар писте, али не може да пређе линију циља, чак и након пуштајући копља иде.Сваки бацању кугле, диск, копље и чекић бачен мора остати унутар улазних линија у сектору за то да рачунају.

скакање

  • Јумпинг догађаји укључују мотком, скок висок, троскок и скок у даљ.У скок с мотком и скоку увис, спортиста постиже висину изнад бару и падобранци иду Хеад-то-хеад.Прво, скакач има три покушава да направи висину квалификациони.Онда бар је подигнута на захтев сваког преосталог падобранца.Када се постигне одређену висину, други падобранци морају испуњавати или тукли висину да настави.Спортисти морају да скочи користећи једном ногом у скоку у вис.Џампери имају три удаљеност скокови у пешчаре током дугог скока и троскоку, са најдужом једног бројања ка резултату.Спортисти добити залет и мора скочити пред фаул линије.Троскок захтева хоп, прескочите и скочите.Мерење је преузет из најкраћем знак оставио у песку било којим делом тела падобранца екипе.

Техникалије и бодовање

  • Сваки сусрет може да запосли другачији систем бодовања.Обично, прогресивни систем бодовања се користи када су топ три до осам спортисти у сваком догађају поене за своје тимове.Учесници морају да провере у са трке пре меса и главни судија на терену прије догађаја.Пропуст да се то учини може доћи до дисквалификације.А спортисти се очекује да правилно облаче и користе добро владање.Рефс може да дисквалификује такмичаре за јединственим повреде, псовање или прекомерног прославе.А састају може да ограничи број догађаја сваки појединац спортиста може да учествује у

.