Unele rase începe la incepand blocuri . John Lund / Blend Images / Getty Images

Track și evenimente teren stabilit obiective simple - a alerga cel mai rapid, cel mai îndepărtat arunca sau sari cea mai mare distanță - care necesită diferite tipuri de atletism.Track întâlnește sunt o simfonie de viteză, putere, tărie pur și concentrat abilități tehnice.Și fiecare clasă de evenimente impune reguli de bază similare.Aflați regulile pentru a obține o apreciere mai profundă pentru dificultatea de a fiecărui eveniment.

alergare și Sprint

  • alergare evenimente includ sprinturi, obstacole, middistance, pe distanțe lungi și curse releu.Blocuri de pornire sunt utilizate pentru sprinturi de 400 de metri sau mai puțin și relee cu picioare 400 de metri sau mai puțin.Un arbitru instruiește alergătorii pentru a obține "Pe locuri."Pentru sprinturi Meciul spune "setat" pentru a pune alergători pe blocuri lor.Apoi, un dispozitiv de pornire este concediat pentru a începe cursa.Rularea înainte de lovitura este un start fals descalificatoare.Fiecare a

    lergător trebuie să rămână în interiorul banda ei în timpul curse scurte.Ruleaza de mijloc-distanță poate începe benzi atribuite în interiorul și apoi piesa se deschide la o anumită distanță.Curse mai lungi pot fi eșalonate sau cascadă începe, în cazul în care alergatori începe pe o curbă într-o pistă deschisă.Și bagheta trebuie predate pe interiorul desemnate zone de 20 de metri lungime în timpul relee, în timp ce curse obstacol dispun de 19 obstacole sărituri în timpul bord.

aruncare Sportivii

  • încerca să arunce împușcat pune, discus, sulita si ciocanul mai departe decât unul pe altul în timpul o întâlnire.Fiecare concurent este dat trei aruncări și cel mai îndepărtat de trei este numărat spre gol.Shot pune, Discus și ciocan sunt trimise zboară de la un cerc de aruncare.Sportivul nu poate părăsi cercul până terenurile arunca sau încercarea este descalificat.De fapt, în cazul în care ceva cade pe atlet afara ringului, inclusiv scuipat sau bijuterii, executantul aruncarii pierde care arunca.Evenimentul are o suliță pistă cu o linia de sosire.Executantului îi este permis să ruleze în interiorul pistei, dar nu pot trece linia de sosire, chiar și după lăsând sulița merge.Fiecare lovitură pune, Discus, sulita si ciocan aruncat trebuie să rămână în interiorul liniilor de intrare din sectorul pentru ca aceasta să conta.Evenimente

Jumping

  • Jumping includ săritura cu prăjina, săritura în înălțime, triplu salt și saritura in lungime.În săritura cu prăjina și săritura în înălțime, sportivul atinge înălțimea de peste un bar și jumperii merge cap-la-cap.În primul rând, un săritor are trei încearcă să facă o înălțime de calificare.Apoi bara se ridică la cerere pentru fiecare punte rămasă.Când o anumită înălțime este atins, alte jumperii trebuie să îndeplinească sau chiar înălțimea pentru a continua.Sportivii trebuie să sari folosind un picior în săritura în înălțime.Jumperii au trei distanta de sare într-o groapă de nisip în timpul saritura in lungime si triplu salt, cu cel mai lung singura numărarea spre scorul.Sportivii obține un start de funcționare și trebuie să sară înainte de a o linie de fault.Triplusalt necesită un hop, săriți și să sară.Măsurarea este luat de la cel mai scurt marca lăsat în nisip prin orice parte a corpului jumper de.

natură tehnică și de notare

  • Fiecare întâlni poate utiliza un sistem diferit de notare.De obicei, se utilizează un sistem progresiv de notare în cazul în care primele trei până la opt sportivi la fiecare eveniment puncte pentru echipele lor.Participanții trebuie să verifice cu grefierul de curs, înainte de întâlni și șef judecător teren înainte de un eveniment.Imposibilitatea de a face acest lucru poate duce la descalificare.Și sportivii sunt de așteptat să se îmbrace corespunzător și de a folosi bună conduită.Ref poate descalifica sportivii pentru încălcări uniforme, injura sau sărbătoare excesiv.Și întâlni poate limita numărul de evenimente în fiecare atlet individ poate participa la.