Noen raser begynne på start blokker. John Lund / Blend Images / Getty Images

Spor og felt hendelser sette enkle mål - å kjøre den raskeste, kaste lengst eller hoppe størst avstand - som krever forskjellige typer atletiske.Spor møter er en symfoni av fart, kraft, ren styrke og fokusert tekniske ferdigheter.Og hver klasse av hendelser håndhever tilsvarende grunnleggende regler.Lær reglene for å få en dypere forståelse for vanskeligheten av hver hendelse.

Løping og Sprinting

  • Running hendelser inkluderer spurter, hekk, middistance, langdistanse og stafett.Startblokkene brukes til spurter på 400 meter eller mindre og releer med ben 400 meter eller mindre.En dommer instruerer løperne å komme "på dine karakterer."For spurter, sier dommeren "set" for å sette løpere på sine blokker.Så en start enhet er avfyrt for å starte løpet.Kjører før skuddet er en diskvalifiserende tjuvstart.Hver løper må holde seg inne i hennes kjørefelt under korte løp.Middle-strekninger kan begynne inne tildelte baner og deretter sporet åpner på en viss avst

    and.Lengre løp kan ha forskjøvet eller foss starter, hvor løpere starter på en kurve i et åpent spor.Og stafettpinnen må leveres off inne utpekte 20 meter lange soner under reléer, mens hinder løp har 19 hopping hindringer under dashbordet.

Kaster

  • Idrettsutøvere prøver å kaste kulestøt, diskos, spyd og hammer lenger enn hverandre under et møte.Hver deltager får tre kast og lengst av de tre telles mot å score.Kulestøt, diskos og hammer sendes flyr fra en kaste sirkel.Utøveren kan ikke forlate sirkelen inntil kaste lander eller forsøket blir diskvalifisert.Faktisk, hvis noe faller av utøveren utenfor ringen, inkludert spytte eller smykker, taper kasteren som kast.Spyd hendelse har en rullebane med et mållinjen.Kasteren er lov til å kjøre inne på rullebanen, men kan ikke krysse mållinjen, selv etter å ha latt spyd gå.Hver kulestøt, diskos, spyd og hammer kastet må bo inne inngående linjene i sektoren for at det skal telle.

Jumping

  • Jumping hendelser inkluderer stavsprang, høydehopp, tresteg og lengdehopp.I stavsprang og høydehopp, oppnår utøveren høyde over en bar og hopperne gå head-to-head.Først har en jumper tre prøver å gjøre en kvalifiserende høyde.Deretter bar heves per anmodning fra hver gjenværende jumper.Når en viss høyde er oppnådd, må andre hoppere møte eller overgå høyden for å fortsette.Idrettsutøvere må hoppe ved hjelp av én fot i høydehopp.Hoppere har tre avstand hopper inn i en sandkasse under lengdehopp og tresteg, med den lengste telling mot poengsum.Idrettsutøvere får en god start, og må hoppe før en foul linjen.Tresteg krever en hop, hoppe og hoppe.Tas fra den korteste mark igjen i sanden ved en hvilken som helst del av jumperen kropp.

Forma og poeng

  • Hver møtes kan ansette en annen scoring system.Vanligvis er en progressiv poengsystem som brukes der de beste fra tre til åtte utøvere i hver øvelse poeng for sine lag.Deltakerne må sjekke inn med kontorist av kurset før meet and chief feltet dommer før en hendelse.Unnlatelse av å gjøre det kan resultere i diskvalifikasjon.Og idrettsutøvere er forventet å kle seg riktig og bruke god oppførsel.Refs kan diskvalifisere utøverne for uniform brudd, banne eller overdreven feiring.Og meet kan begrense antall hendelser hver enkelt utøver kan delta i.