גזעים מסוימים להתחילבמתחילים בלוקים . ג'ון לונד / למזג את התמונות / הגטים אימג'ס

מסלול ואירועי שדה להגדיר מטרות פשוטות - לרוץ בקצב המהיר ביותר, לזרוק הרחוק או לקפוץ למרחק הגדול ביותר - שדורש סוגים שונים של אתלטיות.המסלול פוגש הם סימפוניה של מהירות, כוח, כוח טהור וממוקד מיומנויות טכניות.וכל סוג של אירועים אוכף כללים בסיסיים דומים.למד את החוקים כדי לזכות בהערכה עמוקה יותר לקושי של כל אירוע.

ריצה ורץ

  • ריצת אירועים כוללים ספרינטים, מכשולים, middistance, למרחקים ארוכים ומירוצי שליחים.זינוק משמש לספרינטים של 400 מטר או פחות וממסרים עם רגליים 400 מטר או פחות.שופט מורה רצים כדי לקבל "על הסימנים שלך."לספרינטים, נ"צ אומרת "להגדיר" לשים רצים בלוקים שלהם.אז מכשיר מתחיל הוא ירה כדי להתחיל את המירוץ.ריצה לפני הירייה היא להתחיל שווא פסילה.כל רץ חייב להישאר בתוך הנתיב שלה במירוצים קצרים.ריצות למרחקים בינוניים יכולות להתחיל נתיבים הוקצו בתוך ולאחר מכן המסלול נפתח במרחק מסוים.גזעים כבר אולי מעד או מפל מתחיל, שבו רצים מתחיל בעקומה למסלול פתוח.והשרביט חייב להימסר אזורים 20-באורך מטר המיועדים בתוך במהלך ממסרים, בעוד גזעים המשוכה כוללים 19 מכשולי

    קפיצות במקף.

לזרוק ספורטאים

  • לנסות לזרוק הדיפה כדור הברזל, הדיסקוס, הכידון והפטיש רחוק יותר מאשר אחד אחרת במהלך נפגש.כל מתחרה ניתן שלושה זורק והרחוק ביותר מהשלושה נספר לכיוון שער.הדיפת כדור ברזל, דיסקוס ופטיש נשלחים עפו ממעגל זריקה.הספורטאי לא יכול לצאת מהמעגל עד שהאדמות לזרוק או הניסיון נפסל.למעשה, אם משהו נופל הספורטאי מחוץ לזירה, כולל שיפוד או תכשיטים, הזורק מאבד לזרוק את זה.יש אירוע כידון מסלול עם קו סיום.הזורק מותר לרוץ בתוך המסלול, אבל לא יכול לחצות את קו הסיום, גם לאחר נותן הכידון ללכת.כל מכר שנורה, דיסקוס, כידון ופטיש נזרק חייבים להישאר בתוך הקווים הנכנסים של המגזר לזה לספור.אירועי

קפיצות

  • קפיצות כוללים קפיצה במוט, קפיצה לגובה, קפיצה משולשת וקפיצה לרוחק.בקפיצה במוט וקפיצה לגובה, הספורטאי משיג גובה מעל הבר והמגשרים ללכת ראש בראש.ראשית, יש מגשר שלושה ניסיונות לבצע גובה במוקדמות.אז הבר הוא הרים לכל בקשה של כל מגשר שנותר.כאשר גובה מסוים מושגת, מגשרים אחרים חייבים לעמוד או לנצח את הגובה להמשיך.ספורטאים חייבים לקפוץ באמצעות רגל אחת בקפיצה לגובה.מגשרים יש שלושה מרחק קופץ לתוך בור חול בקפיצה לרוחק וקפיצה משולשת, עם הספירה אחת הארוכה ביותר לכיוון הציון.ספורטאים לקבל התחלת ריצה וחייבים לקפוץ לפני קו עונשין.קפיצה משולשת דורשת הופ, לדלג ולקפוץ.מדידה נלקחת מהסימן הקצר ביותר שנותר בחול בכל חלק מגופו של המגשר.Technicalities

וניקוד

  • כל נפגש רשאי להעסיק שיטת ניקוד שונה.בדרך כלל, משמשת שיטת ניקוד מתקדמת שבו 3-8 ספורטאים המובילים בכל נקודות ציון אירוע לקבוצות שלהם.משתתפים חייבים לבדוק עם הפקיד של הקורס לפני נפגש והשופט השדה הראשי לפני אירוע.הימנעות מלעשות זאת עלולה לגרום לפסילה.וספורטאים צפויים להתלבש כראוי ולהשתמש בהתנהגות טובה.שופטים יכולים לפסול ספורטאים לפרות אחידות, קללות או חגיגה מוגזמת.ונפגש עלול להגביל את מספר האירועים כל ספורטאי בודד יכול להשתתף ב.