Με την παροχή συμβουλών και υποστήριξης από τους άλλους , είναι δυνατόν να εμπιστεύονται και πάλι τους άνδρες , αφού πληγωθεί από τους Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images

Όταν έχετε πληγωθεί από άντρες στο παρελθόν, όχι μόνο να αναρωτιέμαι αν είναι αξιόπιστοι και να έχουν ακεραιότητα, αλλά μπορείτε επίσης να αρχίσουν να αμφισβητούν τη δική σαςαυτοεκτίμησης και αναρωτιέμαι αν θα βρείτε ποτέ κάποιον που θα σας αγάπη για το πρόσωπο που είστε και θα την αντιμετωπίσει με σεβασμό.Ανάλογα με το πόσο κακή είναι η θεραπεία ήταν από τους άνδρες στη ζωή σας, μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να αναζητήσει βοήθεια από έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο ή πάστορα σας, ώστε να μπορείτε να συζητήσετε τον πόνο που αισθάνεστε σαν αποτέλεσμα το πώς οι άνδρες που έλαβαν κατά το παρελθόνκαι τι μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσει από αυτό και να εμπιστεύονται και πάλι.Οδηγίες

  1. Καταλάβετε ότι πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που σας βλάψει.Συνειδητοποιήστε ότι επειδή όλοι οι άνθρωποι δεν είναι τέλεια - ανεξαρτήτως φύλου - που θα συναντήσετε απογοήτευση από άτομα που εμπιστεύεστε και αγάπη.Επίσης, μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για τον πόνο ορισμένοι άν

    δρες που προκλήθηκαν στο παρελθόν.Αντ 'αυτού, δείτε τις δράσεις αυτών των ανθρώπων ως απόδειξη της έλλειψης χαρακτήρα που αφορούν τις σχέσεις.

  2. Λάβετε βοήθεια από άλλους.Εάν έχετε μόλις τελείωσε μια σχέση επειδή ο φίλος σας ήταν άπιστος και ο ξάδελφός σας βιώσει την ίδια κατάσταση στο παρελθόν, μπορεί να ζητήσει και να συναντηθεί με της για να συζητήσουν τον πόνο σας και να πάρετε συμβουλές από της σχετικά με το πώς μπορείτε να εργαστείτε μέσω των δύσκολη κατάσταση και την εμπιστοσύνη και πάλι τους άνδρες.Επίσης, συμμετέχετε σε μια τοπική ομάδα υποστήριξης που βοηθά τους ανθρώπους να πάρουν μέσα από τον πόνο των σπασμένων σχέσεις και να μάθουν να χτίσει υγιέστερα.

  3. θέσει τα όρια για τον εαυτό σας.Αν χρονολογημένη άνδρες στο παρελθόν που ήθελαν πρωτίστως μια σεξουαλική σχέση χωρίς μακροπρόθεσμη δέσμευση, να επιλέξουν μέχρι σήμερα μόνο οι άνδρες που εκτιμούν μια συναισθηματικά και πνευματικά σταθερή σχέση με τις γυναίκες και που δεν είναι ακριβώς επικεντρώθηκε σε ό, τι μπορείτε να τους δώσετε σεξουαλικά.Ή, αν οι άνδρες που χρονολογούνται ήταν ανώριμη και σας ζήτησα να κάνουμε τα πάντα γι 'αυτούς, να αποφασίσει ότι θα χρονολογούνται πιο υπεύθυνη άνδρες που έχουν μια σπονδυλική στήλη.

  4. Μην κάνετε σκληρή γενικεύσεις για τους άνδρες.Για παράδειγμα, αν ο αδελφός σου θέλει να σας συστήσει κάποιον που είναι ένας αξιωματικός της αστυνομίας και είναι πολύ σεβασμό των γυναικών, αλλά τελευταία ο φίλος σου ήταν ένας αξιωματικός της αστυνομίας, μην υποθέσετε αυτόματα αυτός ο άνθρωπος θα σας αντιμετωπίζει με τον ίδιο τρόπο.Αντ 'αυτού, σκεφτείτε τι είπε ο αδελφός σας γι' αυτόν και να γνωρίσουν το άτομο τον εαυτό σας.