Grüner Tee hat Koffein, das es natürlich anregend macht, aber man kann den Lift Sie von einer einfachen Tasse grünen Tee erhalten steigern, indem Sie Ihre eigenen Energy-Drink zu machen.Dies geschieht am besten eisgekühlt und durch Ihre eigenen Energy-Drinks zu Hause, werden Sie die künstliche Chemikalien und Konservierungsstoffe in der Dose Energy-Drinks zu vermeiden und Geld sparen.Die Zutaten für diese Energiegetränk benötigt wird, kann in den meisten Supermärkten oder Spezialität Bioläden zu finden.

Wie ein grüner Tee Energy Drink zu machen
(Thomas Hooke / Demand Media)

Was Sie

Need
  • 4 Tassen Wasser
  • Wasserkocher oder Topf mit Herd oder 8 Tasse Kapazität mikrowellenfest Tasse und Mikrowelle
  • 8 einzelne Tasse grüner Tee Beutel (oder 2-Quart-Größe grüne Teebeutel)
  • 1 Behälter gefroren Fruchtsaftkonzentrat (Geschmack egal)
  • 2 1/2 Tassen Wasser
  • 2 Liter Krug
  • Pitcher Deckel oder kleine Untertasse zu bedecken oben von Krug
  • Langer Griff Löffel
  • 8 Dosen von flüssigen B-Vitamine
Schritt 1

Gießen vier Tassen Wasser in den Wasserkocher, Topf oder Mikrowelle Tasse.

Thomas Hooke / Demand Media
Schritt 2

Boil die vier Tassen Wasser.Vom Herd nehmen und lassen Sie das Wasser kühl für drei Minuten.muss Grüner Tee bei einer Temperatur knapp unter dem Siedepunkt von Wasser durchdrungen zu werden, und durch das Wasser sitzen zu lassen, wird es in der Lage sein, diese Temperatur zu erreichen, bevor Sie den Teebeutel hinzufügen.

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Schritt 3

Legen Sie die grüne Teebeutel in den Boden des Kruges.

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Schritt 4

Gießen Sie die 4 Tassen gekochtes Wasser über den grünen Teebeutel.

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Schritt 5

Abdeckung der Krug mit den Teebeutel und heißem Wasser mit dem Deckel oder einer Untertasse für drei bis fünf Minuten, je nachdem, wie stark der einTee-Geschmack Sie wollen.

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Schritt 6

Aufdecken der Krug und die Beutel Tee zu entfernen.

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Schritt 7

Gießen Sie den Saftkonzentrat in den Tee.Mischen Sie in zweieinhalb Tassen von zusätzlichem Wasser und die Flüssigkeit B-Vitamine.

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Schritt 8

gründlich unterrühren.Servieren über Eis oder im Kühlschrank kalt stellen.Halten Sie im Kühlschrank aufbewahrt für bis zu einer Woche abgedeckt.

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Tipps & amp;Warnungen

  • Flüssigkeit B sind komplexe Vitamine in der Beilage Gang in Supermarkt oder an Vitamin Geschäften erhältlich.
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