Wie Flip -Turn beim Schwimmen Freistil

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Randolph Jay Braun / iStock / Getty Images Flip dreht geben Ihnen einen schnellen Weg, um Richtung umzukehren, wenn Sie auf das Ende der Gasse in Freestyle-Schwimmen kommen.Doch so einfach wie das Manöver sieht, dauert es Praxis.Das wiederum muss in einem relativ saubere Art und Weise d...
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Wie man ein Kind das Schwimmen beizubringen

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Jaysi / iStock / Getty Images Ertrinken ist die zweithäufigste Todesursache bei Kindern im Alter von 1 bis 19 zwischen, nach der American Association of Pediatrics.Lernen Sie Ihrem Kind zu schwimmen kann helfen, sie wissen, was zu tun ist, wenn sie fällt versehentlich in einen Pool oder...
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Wie Sie das Brustschwimmen Schwimmen

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Zoonar RF / Zoonar / Getty Images Die Brustschwimmen ist die langsamste Schlaganfall bei intensivem Schwimmen, mit einem markanten Frosch Kick und Kreis Armbewegung unter der Wasseroberfläche.Dieser Hub zieht Brust Sprintern und Distanz-Spezialisten, sowie starke Gesamt Schwimmer im Wet...
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Lösungen für eine bewölkt Pool

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wikimedia commons tägliche Prüfung und Überwachung sind immer notwendig, um Ihr Schwimmbad in Topform zu halten, aber auch wenn Sie fleißig mit Wasser Pflege und Prüfung sind, sehen Sie möglicherweise trüben Wasser unerwartet.Obwohl bewölkt Schwimmbäder werden durch viele Dinge verursac...
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Spiele , um Während Swim Lessons Spielen

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Kinder lehren schwimmen kann eine schwierige Aufgabe sein, wie Lehrer müssen Ängste des Wassers und mögliche Gefahren Ertrinken während Studenten sowohl fokussiert und unterhalten zu erobern.Dazu beitragen, dass dieses Unterfangen mehr Spaß und weniger Probieren, mehrere Swimming-Spiele verwen...
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Wie beim Schw Breathe

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Comstock / Stockbyte / Getty Images Atmung beim Schwimmen ist nicht die intuitive Aktivität, und es braucht eine Menge Übung richtig zu machen.Während die grundlegenden Techniken sind relativ einfach, Körpermechanik und automatische Antworten auf unter Wasser kann mess with Ihre Schläge...
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Wie man Gewicht verlieren durch Schwimmen

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EpicStockMedia / iStock / Getty Images Schwimmen nutzt den ganzen Körper und effizient verbrennt Kalorien, so dass es scheint wie ein natürlicher Weg, um Gewicht zu verlieren.Unter Berufung auf die allein als Mittel zur Gewichtsabnahme kann nicht schwimmen, wenn.Um Gewicht zu verlieren,...
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